Stai calmo❣️

Vediamo insieme come resistere allo stress. La vita è una corsa che ognuno intraprende con più o meno resistenza e perseveranza. A volte, subiamo un enorme stress, generato da tutti i tipi di obblighi: lavoro, famiglia, coppia, ecc. Siamo trascinati, nostro malgrado, in una corsa alla prestazione e può succedere di perdere la pace e la gioia che Dio ci ha dato. Ti capita in certe situazioni di perdere la calma? Il Signore ti ricorda questo importante insegnamento: "È nella calma e nella fiducia che sarà la tua forza" (Isaia 30:15) 

Durante un incontro a cui ho partecipato, la mia amica Christine Piauger ha colto l'occasione per trasmetterci un metodo semplice per superare lo stress: 

- Confessione: Confessa la Parola di Dio e le sue promesse sulle persone o su qualunque situazione che ti genera stress. Elenca tutte le pressioni che sperimenti regolarmente e scrivi i versetti adatti a controbilanciarli. 

- Accettare: accetta la situazione. Questo non significa che tu debba rassegnarti, ma piuttosto che sia pronto per affrontarla. Ringrazia Dio per quello che hai e non aggrapparti a quello che ancora non hai. 

- Lasciare andare: lascia andare le tue ferite e perdona; lascia andare ciò che ti divora aggrappandosi a te. 

- Vivere… ora❣️

La vita è preziosa, quindi non restare nel passato e non preoccuparti del domani. 

- Eternità: siamo solo di passaggio sulla terra! E se Dio sta lavorando in te oggi, specialmente attraverso le tue prove, è anche per prepararti all'eternità con lui! 

Puoi ricevere pressioni, ma non devi tenerle dentro: liberatene! Ti invito a pregare con me: "Signore Gesù, grazie per avermi ricordato di mantenere la calma in ogni situazione. Ti chiedo perdono per essermi stressato così spesso. Confido in te in questo momento. Amen❣️".  

Usa questa tecnica ogni volta che ti senti invadere dallo stress! 

Che tu sia benedetto.

Alleluia❣️